Hvis du er noe som oss, har låsing hemmet din evne til å holde deg aktiv (bortsett fra noen få spaserturer med kameraet under sporadiske turer). Heldigvis er et nytt nettsted designet for å hjelpe oss med å leve lykkeligere, sunnere og lengre liv i den "nye normale" COVID-19-tiden.
FitandWell.com er en ny digital velværeportal fra den internasjonale mediekonsernet Future - morselskap for og hjernen bak merkevarer som TechRadar og T3.
FitandWell.com henvender seg til alle som ønsker å forbedre sitt generelle velvære, og henvender seg til alle som ønsker å forbedre helsen sin - uansett alder, kjønn eller eksisterende (kanskje ikke eksisterende!) Treningsnivå.
Enten du bare vil flytte noen få låsepund eller ønsker å trene for et maratonløp, vil nettstedet hjelpe deg med å nå dine mål. Faktisk, hvis du registrerer deg for det gratis FitandWell-nyhetsbrevet, vil du motta en gratis Couch to 4K eBook for å starte ditt treningsregime.
Erfarne treningsfreaks og treningskyne nybegynnere, vil finne et vell av helserelaterte nyheter, sunne oppskrifter, treningsbaserte veiledningsveiledninger, anmeldelser av treningsutstyr og psykiske helseressurser - sammen med inspirerende casestudier, for å oppmuntre deg på egen reise.
Med en verdensendring, til og med pre-pandemi, fra et treningsradisjonstradisjonstradisjonstradisjon til en kultur med hjemmetrening og appbasert trening, har FitandWell.com også anbefalinger om treningssporere og treningsprodukter på nettet.
Og avgjørende, for de av oss som ikke er så unge som vi pleide å være, legger nettstedet også spesiell vekt på sektoren "aktiv aldring" - så kravene til eldre lesere tas i betraktning når de gir trenings- og treningsråd.
"Folks prioriteringer har naturlig endret seg som en konsekvens av å leve gjennom den største helseskrekk i hukommelsen," sa Paul Newman, administrerende direktør i FitandWell.com.
"Å være frisk og sunn er ikke lenger et alternativ, spesielt for de i høyrisikogrupper, det er en praktisk nødvendighet. Og det er derfor vi har lansert FitandWell.com for å gi folk med alle bakgrunner praktiske og tilgjengelige råd for alt fra vekt tap av å spise sunnere. "
Besøk FitandWell.com for å begynne å gjøre en endring i dag!
Beste kamera for sportsfotografering
Det beste speilløse kameraet, for nybegynnere, entusiaster og profesjonelle
De beste infrarøde termometrene